Стоит ли бояться ухудшения здоровья после установки какого-то электрического оборудования в электрощитке?

Содержание

Расчёт сечения проводов и мощности автоматики

Для того, чтобы все расчёты были выполнены правильно, следует составить подробный план каждой из комнат с указанием местоположения и подключения бытовой техники. После этого комнаты разбиваются по группам. Это делается для возможности расчёта нагрузки по каждому помещению, сечения провода и мощности автоматики. Также при выполнении этой работы станет понятно, какие из групп потребуют дополнительной защиты в виде УЗО.

Стоит ли бояться ухудшения здоровья после установки какого-то электрического оборудования в электрощитке?ФОТО: elektrik-na-dom-spb.comПримерно так можно расчертить схему освещения квартиры

План-схему вполне можно нарисовать от руки, однако после сборки щитка и полного электромонтажа, выбрасывать её не стоит. Эта план-схема пригодится впоследствии при производстве ремонтных работ.

Знак поражения электрическим током или электрометка

Электрометка – участки омертвления тканей в местах входа и выхода электрического тока. Возникают вследствие перехода электрической энергии в тепловую.
Форма Цвет Характерные признаки Фото
Округлая или овальная, но может быть и линейной. Часто по краям поврежденной кожи есть валикообразное возвышение, при этом середина метки кажется немного запавшей. Иногда возможно отслоение верхнего слоя кожи в виде пузырей, но без жидкости внутри, в отличие от термических ожогов. Обычно светлее окружающей ткани – бледно- желтый или серовато-белый. Полная безболезненность меток, из-за поражения нервных окончаний. Отложение частиц металла проводника на коже (медь — сине-зеленый цвет, железо- коричнеый и т.д.). При воздействии тока низкого напряжения частицы метала расположены на поверхности кожи, а при токе высокого напряжения распространяются вглубь кожи. Волосы в области меток спиралевидно закручиваются, сохраняя свою структуру.
Электроожоги, не всегда ограничиваются метками на коже. Довольно часто возникают повреждения глубжележащих тканей: мышц, сухожилий, костей. Иногда очаги поражения располагаются под внешне здоровой кожей.

Внимание – пыль! Берегите нос…

Как на любом электрическом приборе, на компьютере накапливается пыль, и в этом случае людям, которые страдают аллергической реакцией на пыль, нужно быть предельно внимательными. И еще один момент. Много так называемых «токсикоинфекций» связаны с тем, что люди дотрагиваются до губ, работая на компьютере. Банальная инфекция может передаться через клавиатуру, поэтому ее нужно регулярно обрабатывать спиртом.

           Врач-оториноларинголог, к.м.н. Рябова Светлана Валерьевна. Заболевания органов дыхания, развивающиеся из-за долговременной работы на компьютере, имеют в основном аллергический характер. Это связанно с тем, что во время долгой работы компьютера корпус монитора и платы в системном блоке нагреваются и выделяют в воздух вредные вещества, особенно если компьютер новый. Помимо выделения вредных веществ, компьютер создаёт вокруг себя электростатическое поле, которое притягивает пыль. Вместе с воздухом она попадает в лёгкие. Кроме того, работающий компьютер деионизирует окружающую среду, и уменьшает влажность воздуха. Каждый из этих факторов пагубно влияет как на лёгкие, так и на весь организм в целом. Для профилактики заболеваний органов дыхания чаще делайте влажную уборку помещения и проветривайте его. Для увеличения влажности воздуха в комнате можно поставить открытую емкость с водой, например, аквариум с рыбками (во-первых, увеличивается влажность, во-вторых, наблюдение за рыбками успокаивает нервы).

Горбатого эргономика исправит

Говоря о малоподвижном образе жизни, в первую очередь, конечно, нужно говорить о позвоночнике, ведь ему достается, пожалуй, больше всех. Все нервные окончания выходят из позвоночника, поэтому, когда мы долго сидим, позвоночник устает, поддерживать его в правильном положении должны мышцы — спины, живота, так называемый «мышечный корсет». Если мышцы не тренировать, корсет не будет достаточно крепким, позвоночник начнет «слеживаться», «оседать», позвонки станут давить друг на друга, что приведет к нарушению иннервации. При этом могут наблюдаться мышечные , животе. Позаботьтесь об эргономике своего рабочего места

Прежде всего, обратите внимание на то, как именно вы сидите за компьютером. Сохранить правильную осанку, при которой ваш позвоночник не будет напрягаться, поможет рационально подобранный рабочий стул или кресло

Спинка стула должна поддерживать нижнюю половину спины, но при этом не быть жестко закрепленной и не препятствовать вашим движениям в процессе работы. Что касается стола, за которым вы будете работать, то его оптимальной высотой считается 75-85 см от пола (для человека среднего роста).

          

Врач мануальный терапевт Борисов Александр Борисович. Длительное нахождение в одной позе приводит к постоянной нагрузке на одни группы мышц и к ее отсутствию на другие. Если постоянное перенапряжение мышц приводит к болям, то отсутствие нагрузки более пагубно влияет на ваш организм в целом и приводит к деградации мышц Как следствие — искривление позвоночника, разрушение межпозвонковых дисков — остеохондроз. Для профилактики искривлений позвоночника надо вести подвижный образ жизни, правильно питаться и следить за осанкой и положением тела в котором вы проводите большую часть времени

Уделите внимание своему рабочему месту: все должно быть расположено так, чтобы вам не приходилось долго находиться в одном и том же положении. И главное, как можно чаще вставайте из-за стола, разминайтесь, делайте какие-либо движения

Внутреннее подключение потребителей к защитной автоматике

Отходящие на потребители кабели подключаются согласно составленной ранее план-схеме. Фазные жилы должны подходить каждая к своему автомату. При этом, ни в коем случае нельзя их путать. Ведь для каждой линии выбирался АВ с определённой токовой нагрузкой, а питание на некоторые из них идёт через УЗО.

Отдельное внимание следует уделить коммутации защитного заземления и нулевых жил. Если питание подаётся через УЗО, то нейтраль к общей нулевой шине линии или группы подключать будет нельзя

Подобный монтаж приведёт к беспричинному срабатыванию устройства защитного отключения.

Стоит ли бояться ухудшения здоровья после установки какого-то электрического оборудования в электрощитке?ФОТО: forum.saransk.ruВводной автомат (слева вверху) подключается в последнюю очередь

Вступление

Этажный электрощит или этажный распределительный щиток предназначен для распределения и учета электроэнергии по квартирам этажа. Для этого в этажный электрощит устанавливаются различные автоматические устройства распределения, защиты, учета электроэнергии и другие устройства автоматики. Также в этажный щит устанавливаются устройства распределения сетей слабых токов (телефония и компьютерная сеть).

Этажный щит (ЩЭ) относится к учётно-распределительным щитам, объединяющим силовую и слаботочные электропроводки. В отличие от щитов управления (ЩУ), которые обеспечивают питание электроустановок и управление их технологических процессов, ЩЭ обеспечивают приём и распределение электрической энергии по потребителям. Кстати, шкафы управления производства Мегахолод позволят решить любые задачи автоматизации холодильного, вентиляционного оборудования и кондиционирования.

Отличительная особенность ЩЭ наличие слаботочной секции и окошек для внешнего считывания показаний электросчётчиков.

Профилактический осмотр электрощита

Стоит ли бояться ухудшения здоровья после установки какого-то электрического оборудования в электрощитке?

Проверка работы этажного щита должна проводиться специалистом из управляющей компании, в ведомости которой находится многоквартирный дом, не реже, чем раз в год.

К сожалению, это правило существует только на словах. В жизни, мастер приходит на вызов, только после поломки или аварийной ситуации, а вам хочется избежать и того, и другого. Или, допустим, вы приобретаете квартиру и требуется оценить состояние проводки.

Профилактический осмотр можно провести самому, главное, соблюдать требования техники безопасности.

Для самостоятельной ревизии подъездного щита действуйте по данной пошаговой инструкции:

Осмотр внешнего состояния устройства. Все хорошо, если оно не имеет серьезных трещин, сколов и других дефектов, а замок на дверце плотно закрывается с помощью ключа.
Оценка состояния внутренних приборов. Автоматы должны быть промаркированы, а кабели и провода понятно и четко подписаны.
Исправность контактных соединений. Для мест соединения проводов с металлом действуют следующие правила:проверить отсутствие ржавчины; осмотреть болтовые соединения на наличие шайбы, а гаечные получше затянуть

После этого, обратите внимание на соединения проводов с автоматическими счетчиками.
Работа щитовых коммутационных приборов. После того, как проверены все контакты, затянуты гайки и закручены болты, необходимо проверить исправность автоматических устройств

Верните напряжение на электрощиток и включите все автоматические приборы.

Дальше все очень просто. Нажмите кнопку проверки («тест»). Приборы, которые продолжат работать – неисправны и их нужно поменять. Перед проведением тестирования, необходимо убедиться, что контакты не отходят, иначе, результат будет недостоверным.

Схема подключения УЗО без заземления

Чтобы надежно работало УЗО, нужна трехпроводная сеть – это двухпроводная электрическая сеть с дополнительным защитным заземлением. Заземление устанавливается с целью защиты человека от тяжелого поражения электрическим током при пробое фазы на корпус электроприбора.

В этом случае имеет место короткое замыкание и сработает электромагнитная защита автоматического выключателя. УЗО также защищает человека от воздействия электрического тока при аварийной утечке тока. Подключается УЗО фазным и нейтральным проводом на верхние клеммы.

С нижних клемм выходят фаза и ноль для нагрузки. Если нет утечек тока, то ток фазы и нейтрали будет идентичным, УЗО не сработает. Если произошла утечка тока, то УЗО вычислит ее и отключит электрическую цепь от сети. Таким образом, УЗО вычисляет токи фазного и нейтрального проводов и при обнаружении разницы токов включается механизм защиты.

Это можно показать на примере. Если возникла аварийная ситуация, произошел пробой изоляции, и фаза появилась на корпусе электрической плиты, то до прикосновения человека УЗО работает в режиме ожидания и не отключается, а при прикосновении человека к токопроводящему корпусу электрической плиты возникает ток утечки по пути – фазовый провод, корпус плиты, человек, токопроводящий пол, что заставит сработать защитный механизм.

Подключение УЗО без заземления

Строительство новых домов предусмотрено с защитным заземлением. При подключении УЗО к однофазной сети с заземлением при нарушении изоляции и замыкании сетевого провода на корпус электроприбора, возникнет ток утечки, который замкнется на токопроводящий корпус электроприбора и сработает защита УЗО.

Давайте представим, что защитное заземление отсутствует. УЗО не сработает до появления тока утечки, а он появится при случайном прикосновении человека к токопроводящему корпусу электроприбора. Ток утечки пройдет по пути сетевого провода, корпус электроприбора и человека стоящего на полу, в результате сработает механизм защиты УЗО.

Схема подключения УЗО с защитным заземлением

Что же получается? При наличии заземления корпуса электроприбора в аварийной ситуации сработает УЗО без прикосновения человека к корпусу прибора, так как возникает ток утечки через заземляющий проводник. В случае отсутствия защитного заземления ток утечки УЗО появится только при касании человека к корпусу находящемуся под напряжением. Во втором варианте человек становится «подопытным кроликом».

Однако время срабатывания защиты УЗО составляет миллисекунды, и человек не почувствует воздействие электрического тока. Даже при полном наличии фазы на корпусе бытового устройства, в лучшем случае вы почувствуете легкое пощипывание. Какую схему подключения УЗО выбрать решать вам.

Однако я советую выбрать установку УЗО с заземлением, и более безопасной защитой. В доме не сложно сделать контур защитного заземления, а в квартире защитное заземления можно взять с корпуса электрощита в подъезде и развести провод заземления по плинтусу к розеткам мощных потребителей тока – это стиральная машина, бойлер, электроплита, розетки в ванной.

Подключение УЗО в двухпроводной сети

Возможны два варианта схемы подключения УЗО без заземления. Для первого случая выбираем УЗО с током утечки 100 мА и рассчитанным на номинальный ток нагрузки всей квартиры, допустим 32 А. Тогда схема будет выглядеть так: – вводной автомат 40 А, учет, УЗО 32 А, автоматы разных групп потребителей.

Схема подключения одного УЗО без заземления

У такой схемы есть большой недостаток, при срабатывании защитного механизма УЗО отключается квартира полностью, и для обнаружения неисправности придется лазить по всей квартире. Еще один недостаток такой схемы – это низкая чувствительность УЗО. Ток в 100мА более чувствителен для человека. Вторая схема хоть и дороже, но не имеет этих недостатков.

Схема подключения нескольких УЗО без заземления

Эта схема УЗО без заземления содержит – вводной автомат, счетчик, групповые автоматы и УЗО для выбранных автоматов. УЗО выбирается в этой системе на ток 30 мА. При возникшей утечке тока сработает та УЗО, на линии которой возникла неисправность в электрической цепи. На остальных группах автоматов будет присутствовать сеть. Во время подключения УЗО в двухпроводную сеть должны учитываться следующие моменты.

1.Так как УЗО не имеет защиту от к. з. и перегрузки, перед ним нужно ставить автомат. Номинальный ток УЗО выбирается на порядок выше номинального тока автоматического выключателя, так как УЗО может выйти из строя при токах которые больше его номинального значения.

2.Нейтральный провод с выхода УЗО идет только на розетку потребителей, соединять с другими нулевыми проводами нельзя, чтобы не было ложных срабатываний.

Как монтируется этажный электрощит

Конечно, Вам не придется монтировать этажные электрощиты. Достаточно разобраться, как он устроен и где какие клеммы в нем предусмотрены. Рассмотрим устройство старого и нового этажных щитов.

Старый этажный щит

Рассмотрим, более менее, стандартный электрощит старого образца ( смотрим фото), в нормальном состоянии.

Стоит ли бояться ухудшения здоровья после установки какого-то электрического оборудования в электрощитке?

Этажный щит на фото, предназначен для четырех квартир. Он разделен на четыре части.

Для каждой квартиры устанавливается вводной автоматический выключатель и группа автоматов для защиты групповых цепей квартиры. Группа крайне правых автоматов должна принадлежат крайне правой квартире на этаже.

Вместо автоматических выключателей в этажном щите можно установить комбинированные расцепители (дифференциальные автоматы). Они должны иметь класс B или C и иметь коммутационную способность не менее 3000 Ампер. Напомню, коммутационная способность это способность прибора работать после короткого замыкания в 3000 Ампер. То есть, в цепи было КЗ с током 3000 Ампер и автоматический выключатель выбило. После этого вы взводите рычаг автомата и он работает далее.

В системах заземления TN-C-S и TN-S в этажном щите предусмотрены две шины (зажима). Одна шина для подключения нулевых рабочих проводников (N) и отдельная шина для подключения проводов заземления (PE).

Стоит ли бояться ухудшения здоровья после установки какого-то электрического оборудования в электрощитке?

Стоит ли бояться ухудшения здоровья после установки какого-то электрического оборудования в электрощитке?

В сетях TN-C в этажном щите должна быть предусмотрена отдельная шина для разделения нулевого защитого проводника (PEN) на нулевой рабочий (N) и защитный (PE) проводники.

Стоит ли бояться ухудшения здоровья после установки какого-то электрического оборудования в электрощитке?

Однако, как правило, такой шины нет. Разделение происходит проще. В щите если нулевая рабочая шина, а заземление подключается отдтельно от этой шины, можно сказать в стороне, на корпус щита или на металлическую платформу щита.

Важно! В системе TN-C нельзя подключать рабочий ноль (N) и защитный провод (PE) под одну клемму. Это разные проводники, хотя может показаться, что это одно и то же, ведь они «замкнуты» через корпус щита

В завершении замечу:

  • Желательно чтобы в этажном щите, на дверце была приклеена схема щита;
  • Желательно, чтобы провода были промаркированы;
  • Желательно соблюдать цветность подключения проводов ( синий –рабочий ноль, желто-зеленый – защитный проводник).

Этажный электрощит – общие характеристики

  • Этажный электрощит имеет два или три отсека. Один для распределения или учета и распределения электроэнергии. Второй отсек предназначен для слаботочных сетей (телефонии, Интернет, сигнализации). Все отсеки должны иметь отдельные дверцы.
  • Этажный электрощит с установленными счетчиками учета должен иметь окошки из плексигласа, в которые должны быть, хорошо видны показания счетчиков.
  • Этажный щит относится к щитам распределительным 1-го класса и изготавливаются только из металла.
  • Обычно этажный щит устанавливается в нишу, но встречается и настенная установка.
  • Дверцы щита должны открываться на угол не менее 95⁰.
  • Дверцы щита должны запираться на ключ или иметь специальное запорное устройство.

Что из себя представляет трансформаторная будка

Трансформаторная будка представляет собой отдельно стоящий объект, металлический киоск или кирпичная, железобетонная постройка. Применяют и комплектные подстанции модульного типа из сэндвич-панелей. В комплект оборудования таких объектов входят:

  1. Понижающий трансформатор, уменьшающий напряжение, приходящее с высоковольтных линий, до пределов, необходимых конечным потребителям (220, 380, 630 В).
  2. Устройства для подключения вводов и выводов с высокой и низкой стороны напряжения.
  3. Автоматика защитного отключения при возникновении КЗ и других аварийных ситуаций.
  4. Разъединители и другие устройства управления оборудованием.
  5. Система защитного заземления.

Стандартный набор, характерный для силовых подстанций, распределительного оборудования.

Когда не следует вмешиваться в щиток

Действительно, не во всех случаях стоит трогать электрический щиток. Есть несколько случаев. Отключили свет во всем доме. В таком случае вмешательство в щиток не принесет никакого эффекта. Понятно, дело будет не в нем. Поэтому сначала следует убедиться, что света нет в остальных домах. Если неисправна распаячная коробка. Распаячная коробка — это своего рода разветвитель. Туда приходят провода от щитка и оттуда проходят по всей квартире. Провода могут окисляться и выходить из строя. В таком случае вмешательство в щиток не принесет никакого эффекта. Если неисправен электросчетчик. Неисправный электросчетчик может ввести в заблуждение, будто электричество полностью прекращено и не потребляется. Это вовсе не показатель и тогда появляется получить разряд.

Отключение электричества на квартирном щитке – это достаточно простой способ и выполнить его может каждый. Обесточить квартиру в первую очередь необходимо при провидении электромонтажных работ. Существует два способа как можно обесточить квартиру, и про них мы расскажем в этой статье.

Наиболее сложным этапом в этом процессе является определение, где на щитке находится именно ваш выключатель. Также здесь вы сможете найти информацию о том, как отключить свет в квартире через щиток. Этот этап может потребоваться в момент подключения розеток. Обесточить квартиру может потребоваться тогда, когда вы будете заниматься .

О сколько нам открытий чудных

Великий русский поэт электрическими щетками не пользовался, а потому вряд ли смог бы нам рассказать что-то полезное о них. «Британские учёные» всё чаще выдают противоречивые факты, потому что их научные статьи заказывают разные фирмы.

Электрическая зубная щетка Philips

Главный страх обывателя – навредить зубам или деснам. Реально ли это? Да, если вы будете держать щётку на каждом зубе очень долго, давя при этом изо всех сил. Тогда можно добиться повреждения эмали. Потом будет чувствительность к горячему/холодному и прочие неприятные последствия. Во всех остальных случаях, при правильном применении, вы никакого вреда зубной эмали не нанесете.

Электрическая зубная щетка DB4 Precision Clean на батарейке

Что же касается ученых и их исследований, то интереса заслуживает подборка Manual versus powered toothbrushes: the Cochrane review. Такой себе опус о вселенских битвах ручных и электрических зубных щеток от умных ученых. Если вкратце, то там сказано, что наиболее эффективными оказались щетки, которые совмещают круговые движения насадки с возвратно-поступательными.

Электрическая зубная щетка для космонавтов

Итак, минутка правды

  1. Любой производитель обещает, что время, которое вы тратите на чистку зубов, сокращается вдвое. В реальности это психологическая ловушка. Человек начинает чистить зубы «по-быстрому». К чему это приводит? Правильно – к плохой гигиене полости рта.
  2. Электрическая зубная щетка на 100% безопасна. Да, током от батарейки вас не убьет — это, несомненно, плюс.
  3. Электрическая зубная щетка чистит зубы «везде». Забудьте. Купите зубную нить. Тогда это «везде» станет правдой. Форма ручки и размер щетки не всегда позволяют подобраться к некоторым зубам. Если вам попалась модель с удачной эргономикой – поздравляю.
  4. Также нельзя электрощеткой чистить десны. Выключайте питание, когда очищаете их, поверхность языка, внутреннюю поверхность щек.

Вся правда об электрических зубных щетках

Насадка для электрической зубной щетки

Щетка может быть механической, звуковой, ультразвуковой.

  1. В первом случае вы получаете стандартную модель, которая выполняет очистку поверхности зубов благодаря вращениям и другим движениям.
  2. Во втором случае используется воздействие на зубы звуковыми колебаниями. Скорость движения щетинок – до 18 тысяч оборотов. Вы не оставляете микробам ни единого шанса – «депортация» с территории ваших зубов обеспечена.
  3. Вариант третий, как можно без труда понять, использует воздействие ультразвука. Вредные микробы не могут удержаться на эмали.

Зубная щетка ультразвуковая Colgate Optic White 360

Разумеется, варианты 2 и 3 стоят дороже, а компании, которые их производят, уверяют, что они творят чудеса, удаляя 100% налета и защищая от кариеса и других стоматологических проблем. Самые «умные» модели имеют разные режимы работы, включая щадящий, который позволяет очищать поверхность языка и десен.

Разновидности зубных щеток:

Принцип работы Фото Характеристика
Механическая щётка Зубной щеткой такого типа, необходимо технически правильно чистить зубы. Индивидуальную схему лучше обсудить с врачом стоматологом, так как без внимания не останется прикус, расположение зубного ряда и состояние десен. Это увеличит эффективность чистки зубов.
Звуковая щётка Модели с вибрацией, ощущаемой только слуховыми органами. Подвижность мембраны генерирует звуковые волны с колебаниями передающимися на щетинки. Звуковая вибрация делает из зубной пасты пену, для попадания её в трудно доступные места во рту. Пользоваться нужно с аккуратностью, чтобы не повредить зубную эмаль.
Ультразвуковая щётка Вибрационная амплитуда этой щётки — от 100 млн. до 200 млн. пульсаций в минуту. Таким образом становится не слышно вибрации. От такой частоты вибрирует воздух на расстоянии 0.5 мм. от щетинок и от этого ощущается тепло. Такое предназначение щётки служит для удаления пигментного налета (жёлтизна на зубах), камней и эффективной борьбы с поселившимися на них бактериями.
Электрическая щётка Эти щётки удаляют налет с загрязнениями с помощью трения щетинок о зубную эмаль и десны. Типы движения электрических щёток — круговые вращения и движения вперёд и назад. Это лучший вариант для детей от 3-ех лет.

7 шагов к здоровью щитовидной железы: можно ли избежать гипотиреоза?

Улучшить функцию щитовидной железы можно, выполняя 7 несложных правил.

  1. Принимайте качественные поливитамины с йодом, цинком, селеном, витаминами D и др.
  2. Не употребляйте продукты с глютеном. При подозрении на гипотериоз, исключите зерновые и бобовые.
  3. Справьтесь со стрессом и проверьте работу надпочечников, пройдя УЗИ почек. Надпочечники и щитовидная железа работают согласованно.
  4. Спите не менее 8-10 часов, в ночное время.
  5. Удалите пломбы с амальгамой, заменив любыми другими.
  6. Сдавайте анализы на гормоны щитовидки и проходите УЗИ ежегодно.
  7. Узнайте у врача, что можно принимать, чтобы улучшить скорость преобразования FT4 в FT3.

Эксперимент: показатели ЭМИ от розеток и приборов

Для более предметного разговора об электромагнитном излучении мы решили провести реальные замеры. В эксперименте участвовали обычные розетки (заземленные и нет) и различные электрические приборы, которые есть в каждом доме.

Как проходили измерения?

Мы использовали специальный детектор электромагнитного излучения – в народе он получил название «жезл» из-за своей формы.

При проведении контроля электромагнитного поля в каждой выбранной точке измерения проводились на трех разных уровнях от пола в помещении – 0,5 м, 1 м, 1,7 м

На каждой из высот – по три замера для точности показаний. При этом электрические приборы были включены и работали на максимальной мощности, как указано в рекомендациях СанПина.

Итак, давайте сравним полученные результаты с нормативами?

В России для жилых помещений максимальное значение электрического излучения от розеток и приборов – 25 В/м, а магнитного – 0,25 мкТл.

А вот какие значения получили при замерах мы:

заземленная розетка без включенных приборов – 136 В/м, незаземленная – 250 В/м;
воткнутая зарядка без телефона: земля – 862 В/м, без земли – 1724 В/м;
телефон на зарядке: земля – 520 В/м, без земли – 1040 В/м;
ноут на зарядке: земля – 620 В/м, без земли – 1240 В/м;
включенный торшер: земля – 750 В/м, без земли – 1500 В/м.

Есть о чем задуматься, не так ли?

Как уменьшить воздействие ЭМИ?

Впечатлены результатами нашего эксперимента? Взгляд обращен в сторону розеток и бытовых приборов в вашем доме, а в голове вертится один вопрос: «Что делать?». Не бойтесь, мы не оставим вас наедине с этим – ниже инструкция, как снизить негативное влияние излучения.

Самое простое, но очень важное: заземлите розетки!
Измерьте уровень ЭМИ еще на этапе ремонта, после установки розеток, – потом что-то поменять будет гораздо сложнее.
В спальнях и детских располагайте розетки не ближе 1,5 м от изголовий кроватей или игровых зон.
После использования приборов выключайте их, а лучше вытаскивайте провод из розетки.
При планировке жилых помещений уделите особое внимание расположению розеток – важно, чтобы оно не способствовало скоплению техники в одном месте и переплетению проводов.
Покупайте только сертифицированную бытовую технику и зарядные устройства.

Таблица приблизительных значений лучевой нагрузки при КТ (МСКТ)*

Таблица приблизительных значений лучевой нагрузки при КТ (МСКТ)*

   КТ грудной клетки          1,7–3,5 мЗв       7–8 мЗв 
   КТ легких (низкодозовая)          0,4–0,7 мЗв       — 
   КТ позвоночника          2–4 мЗв       5,5–9,7 мЗв 
   КТ головного мозга          0,9–2 мЗв       5–7 мЗв 
   КТ брюшной полости          3,5–5,6 мЗв       14–15 мЗв 
   КТ мочевого пузыря          3,5–5,5 мЗв       15–17 мЗв 
   КТ при МКБ (низкодозовая)          1,5–3 мЗв          — 
   КТ тазобедренного сустава          2,5–4,8 мЗв          6–7 мЗв   
   КТ-ангиография шеи          —          6,5–7,5 мЗв   
   КТ орбит          0,8–2 мЗв          3,5–4 мЗв   
   КТ пазух носа          1–2 мЗв          4–5 мЗв   
   КТ костей малого таза          1,5–2,5 мЗв          —   
   КТ органов малого таза          3,7–4,7 мЗв          10–15 мЗв   
   КТ почек и надпочечников          4,5–5,5 мЗв          10–12 мЗв   
   КТ-урография          4,5–5,5 мЗв          10–15 мЗв   

*В таблице приведены усредненные и ориентировочные значения, которые могут варьировать в большую или меньшую сторону в зависимости от:

  • Протокола исследования;
  • Числа зон сканирования;
  • КТ-сканера;
  • Веса пациента;
  • Роста пациента;
  • Соотношения мышечной и жировой ткани у пациента;
  • Целей и задач диагностики.

Томограф оснащен дозиметром, который позволяет определить уровень эффективной лучевой нагрузки в каждом конкретном исследовании. Это значение указывают в заключении и в специальном файле отчета на DVD-диске или флешке, выдаваемой пациенту по итогам исследования.

Как радиоактивное ионизирующее излучение воздействует на организм человека?

Радиоактивное излучение запускает механизм выработки свободных радикалов. Их избыток при низком антиоксидантом (защитном) статусе организма приводит к разрушению клеточных компонентов, в том числе к деструкции и сокращению теломеров — концевых участков молекул ДНК. Также процессу окисления подвержены липиды и белки мембран.

В норме организм человека легко переносит диагностические мероприятия и самостоятельно восстанавливается — дополнительно ничего предпринимать не нужно. Вслед за окислительными процессами, вызванными свободными радикалами, начинается восстановление, и ресурсов организма для этого достаточно.

В конце ХХ — начале XXI века был открыт фермент теломеразы (активен в половых, стволовых и онкологических клетках). За его открытие Э. Блэк-Бёрн, К. Грейдер и Дж. Шостак были удостоены Нобелевской премии в 2009 году. Теломераза отвечает за «удлинение» теломеров, это значит что их разрушение нельзя считать необратимым. Однако ученые заметили и другую закономерность: рак и рост онкологической опухоли возможен тогда, когда молекулы ДНК существенно укорочены и повреждены, при этом фермент теломеразы пребывает в активном состоянии. Это своеобразный «сбой» генетической программы, который приводит к опасным последствиям.

В целом, среднестатистический здоровый организм взрослого человека в состоянии восстановиться после облучения, равного 50-100 мЗв в год. При большем систематическом воздействии радиации развивается лучевая болезнь.

Как уменьшить вред воздействия ионизирующего облучения?

Если пациенту показана КТ, и никакое другое обследование (МРТ, УЗИ) не может заменить этот метод, то:

Перед процедурой и во время нее:

1.Уточните, на каком КТ аппарате проводится обследование. Предпочтение следует отдать мультиспиральным томографам нового образца (32 среза и более).

2.Уточните, сколько будет длиться сканирование. Чем меньше оно длится, тем лучше. Современным КТ-аппаратам достаточно менее 1 минуты, чтобы сделать серию сканов.

3.Заранее уточните, какая лучевая нагрузка в мЗв будет получена при вашем исследовании (в среднем).

4.Не нарушайте технику проведения процедуры и внимательно слушайте рентген-лаборанта. В противном случае исследование нужно будет повторить.

После КТ

Если лучевая нагрузка была высокой, уменьшить вред можно следующими способами:

1.Усильте естественную защиту организма. Это можно сделать, добавив в рацион продукты, обогащенные антиоксидантами: свеклу, чернику, виноград, брокколи, гречку, чернослив, красный перец. Витамины А, Е, С препятствуют клеточным повреждениям.

2.Не пренебрегайте физическими нагрузками. Полезна даже ежедневная ходьба (3-5 км).

3.Не подвергайте свой организм психологическому стрессу и высыпайтесь.

От чего зависит тяжесть и характер электротравмы?

Факторы поражения электрическим током:

  1. Вид, сила и напряжение тока
  • Переменный ток более опасен, чем постоянный. При этом низкочастотные токи (около 50-60 Гц), опаснее, высокочастотных. Частота тока используемого в быту 60 Гц. При увеличении частоты ток, он идет по поверхности кожи, вызывая ожоги, но не приводит к летальному исходу.
  • Наиболее значима сила и напряжение электротока.
Реакция организма на прохождение переменного тока
Сила тока Что чувствует пострадавший?
0,9-1,2 мА Ток еле ощутим
1,2-1,6 мА Чувство «мурашек» или шекотания
1,6-2,8 мА Чувство тяжести в запястье
2,8-4,5 мА Тугоподвижность в предплечье
4,5-5,0 мА Судорожное сокращение предплечья
5,0-7,0 мА Судорожное сокращение мышц плеча
15,0-20 мА Невозможно оторвать руку от провода
20-40 мА Очень болезненные мышечные судороги
50-100 мА Остановка сердца
Более 200 мА Очень глубокие ожоги
  1. Путь прохождения тока по организму

Путь, который проделывает ток через тело, называется петлей тока. Наиболее опасна полная петля (2 руки – 2 ноги), при этом варианте ток проходит через сердце, вызывая сбои в его работе вплоть до полной его остановки. Так же считаются опасными следующие петли: рука-голова, рука-рука.

  1. Длительность действия тока
  1. Факторы внешней среды
  1. Исход элетротравмы так же во многом зависит от возраста и состояния организма в момент поражения

Усиливают тяжесть поражения: детский и старческий возраст, утомление, истощение, хронические заболевания, алкогольное опьянение.

Предпоследний этап: маркировка автоматов внутри электрощитка

После того, как вся коммутация кабелей внутри щитка выполнена, следует промаркировать автоматы. Для этого на внутренней стороне дверцы приклеиваются бирки, которые можно заменить обычной бумагой с маркировкой назначения автомата и линии, на которую через него будет подаваться питание. Подобную маркировку можно выполнить и при помощи бирок, которые крепятся непосредственно на жилы.

Стоит ли бояться ухудшения здоровья после установки какого-то электрического оборудования в электрощитке?ФОТО: elektrikodessa.com.uaИдеальная маркировка автоматов – разберётся даже «чайник»

Некоторые считают, что подобная работа будет нерациональной тратой времени (ведь на руках остаётся план-схема), однако это не так. Схема может затеряться, в отсутствие домашнего мастера может произойти авария, требующая ремонта. Пришедший на вызов электромонтёр явно не сразу разберётся, какая линия или группа на какие помещения идёт. Поэтому игнорировать данный этап не стоит.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Денис Серебряков/ автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: